Demaris Holley
Bio Statement |
A dieta da USP particularmente se encaixa em 1 grupo por dietas hipocalóricas, ou seja, de que contêm um baixo consumo por calorias dia-a-dia, e faz usando que a pessoa realmente emagreça de forma rápida e efetiva, mas apesar disto gera grandes riscos para a saúdo. Mantfoim a sensaçãeste por saciedade por Ainda mais tempo, já que as proteínas sãeste nutrientes de digestãeste Ainda mais lenta. E quando carência algum deles pelo alimento consumido, chegará um momento em de que seu organismo irá sentir falta, e assim alguma função não funcionará tão natural por quanto previamente. Quanto à ultima dica, use o bom senso, pois o café e alguns tipos por chá contêm cafeína, que pode até ajudá-lo a emagrecer, mas que também tem seus efeitos colaterais. Alguns anos atras eu fiz essa dieta e emagreci bem, perdi 12k e nao voltei a engordar, engravidei e precisamente apos a gestaçãeste permaneci magra. A 2 anos parei por fumar e aumentei 20k, ontei decidi tomar a dieta, estou pelo segundo |